– Yoga & Workshops
Hatha Yoga in Nottuln.
Vier feste Kurse pro Woche, kleine Gruppen und viel Raum zum Ankommen. Anmeldung ganz einfach per WhatsApp.
Wöchentlich · Hatha Yoga
Dienstag
08:30 – 09:30 Uhr
60 MIN
10:00 – 11:00 Uhr
60 MIN
Wöchentlich · Hatha Yoga
Donnerstag
17:00 – 18:00 Uhr
60 MIN
18:30 – 19:30 Uhr
60 MIN
I Keep you updated
Workshops
Neben den wöchentlichen Kursen gibt es immer wieder Workshops: längere Sessions, Breathwork, Frauenkreise, Yoga an besonderen Orten. Alle Termine kündige ich auf Instagram an — folge mir dort, damit du nichts verpasst.
Die Yoga Kurse laufen regelmäßig und in kleinen Gruppen. Schreib mir kurz per WhatsApp, welcher Termin für dich passt — ich sage dir, ob ein Platz frei ist.
– Ankommen, Atmen, Spüren.
Das Ziel von Hatha Yoga ist es, die verschiedenen Energien im Körper auszugleichen.
Warum wir alle mehr Yoga machen sollten 😉
- weil es die Verbindung zu deinem eigenen Körper stärkt
- weil es dich ins Hier & Jetzt bringt
- weil du vielleicht erst auf der Matte weißt, wie es dir wirklich geht
- um dich und deinen Körper wieder wahrnehmen zu können
